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Salud

Apnea del sueño: qué es y cómo tratarla

El 1 y 2 de agosto la provincia fue sede de las II Jornadas Interhospitalarias sobre Apnea del Sueño, que fueron organizadas por la Unidad de Sueño y de Ventilación No Invasiva y el servicio de Cardiología del hospital Ángel C. Padilla, para actualizar a los profesionales en esta patología.

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El objetivo fue difundir la vinculación que esta patología tiene con otras enfermedades, lo que hace necesario un abordaje articulado entre profesionales de distintas especialidades como cardiología, endocrinología, neumonología, neurología y también salud mental.

La apnea del sueño es el síndrome más frecuente de los trastornos respiratorios que se producen durante el sueño y se considera de importancia creciente tanto en adultos como en niños. Este trastorno se caracteriza por interrupciones en la respiración, las cuales pueden durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por hora. Luego de interrumpida la respiración vuelve con un ronquido o resoplido. De todos modos, no todas las personas que roncan tienen apnea.

En la oportunidad, la jefa a la Unidad Respiratoria Sueño Ventilación no Invasiva del hospital Padilla, doctora Mirta Coronel, contó que este es el segundo congreso que se organiza y que este año estuvo dedicado al doctor Jorge Ávila. “Él fue el pionero en las enfermedades de sueño y referente tanto a nivel provincial como nacional. Las jornadas están dedicadas a ver pacientes que tienen problemas de ronquidos y pausas respiratorias que después se recuperan pero están muy cansados en el día por la somnolencia. Además este año agregamos la ventilación no invasiva, que es un tratamiento que se realiza a ciertos pacientes y que puede ser realizada en terapia o en domicilio”, indicó.

Por su parte, la neumóloga Ada Toledo, a cargo a de la Unidad de Sueño y Ventilación Mecánica del hospital María Ferrer de Buenos Aires, explicó que ellos se dedican a la ventilación mecánica no invasiva o invasiva que ha cambiado la historia. “Con la aparición de pequeños dispositivos portátiles se ventila cada vez más y la sobrevida de los pacientes ha cambiado. Este modo ventilatorio que se utiliza logra que las personas puedan ir a sus casas y no quedar internadas. Son máscaras, pequeños respiradores portátiles que permiten, como los equipos sofisticados de terapia intensiva, hacer muchos modos ventilatorios y cuenta con baterías internas”, sostuvo.

Por último, el referente del programa de Obesidad, doctor Francisco D’Onofrio, recalcó que la población debe saber la relación que existe entre la obesidad y la apnea. “Se da en pacientes obesos cuando se acumula grasa en la zona del cuello, ya que les produce dificultades respiratorias, sobre todo a la noche. Por eso es importante hacer un estudio de sueño a todos los pacientes que tienen obesidad mórbida”, concluyó.

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Salud

Bromatología alerta sobre productos no aptos para consumo

El Ministerio de Salud Pública, a través de la Dirección de Bromatología, sugiere a la población abstenerse de consumir y/o adquirir los siguientes productos:

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Harina de Maíz Blanco precocida, marca: P.A.N., RNPA N° 052-00000944, RNE N° 00-306014. Consigna de Leyenda: Libre de Gluten.

Harina de Maíz Blanco precocida, marca: P.A.N., RNPA N° 028-00009099, RNE N° 00-306014.

Harina de Maíz Blanco precocida, marca: P.A.N., RNPA N° 052-01-000232, RNE N° 00-306053. Consigna de Leyenda: Libre de Gluten.

Cerveza marca: Lester Free “Cerveza rubia Premium- Blonde Ale. Por proceso tecnológico se disocia la proteína que constituye el gluten de este producto. Solo para comercializar en la Provincia de Entre Ríos” RNE N° 02508004040/ E.R. Brew S.A. Gluten Free- RNPA 025/08004040/004.

Aceite marca: Olivo Sagrado Extra Virgen. RNPA 12-004302 RNE 12-000689 San Blas de los Sauces S/N- La Rioja. Como de todo aquel con el RNE y RNPA citados.

Se solicita que, en caso de ser detectados a la venta, se informe a: Dirección de Bromatología, Pasaje Dorrego 1080, teléfono-fax 424-5617, o vía e-mail: bromatologiatuc@arnetbiz.com.ar

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Salud

“No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre”

Existen varios mitos al rededor de los suplementos que es necesario derribar

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Este es el lema de Bunker Suplementos, a lugar altamente recomendable ya que es un espacio que aporta a la comunidad Fitness todo lo necesario para que este lema se cumpla.

Además de una buena dieta, muchas veces es necesario incorporar suplementos que aporten los nutrientes que no estamos  consumiendo en las comidas cotidianas.

En este tema, Franco es un especialista ya que puede asesorarte acerca de los suplementos que complementarán tu rutina alimentaria y de ejercicios.

La base de toda buena dieta es que sea bien equilibrada donde las proteínas juegan un papel muy importante ya que éstas se encuentran formadas por cadenas de aminoácidos y además de contener calorías juegan un papel fundamental en la diaria alimentación. Los músculos del cuerpo, así como cartílagos, ligamentos, piel, cabello y uñas están básicamente compuestos de proteínas.

Otros suplementos que son necesarios para complementar la dieta, son: los aminoácidos, la creatina, los multivitamínicos e hidratos de carbono; es importante aclarar que éstos aportan lo necesario a la dieta y no sustituyen las comidas.

Existen varios mitos al rededor de los suplementos que es necesario derribar, como por ejemplo: que tienen compuestos químicos dañinos, que son drogas o esteroides; nada más alejado de la realidad ya que los suplementos que ofrece Bunker son de origen natural sin efectos secundarios ni dañinos para el cuerpo.

El otro mito que está instalado en la sociedad, es que los quemadores de grasa son mágicos, tienen efectos secundarios y efectos rebotes.

Esto no es así, ya que deben ir acompañados de una buena dieta y un plan de ejercicios; brindan una gran ayuda a la hora de alimentarse sanamente.

Para cerrar este concepto, concluimos que:

“En la vida al igual que en el gimnasio…. cada quien carga el peso que quiere, va a la velocidad que puede y obtiene los resultados que merece…”

Y recuerda que: Si no cuidas tu cuerpo, ¿a dónde piensas vivir?

Mantente atento a las próximas novedades ya que estaremos brindando tips con respecto a la “fiebre fitness”.

Seguilo a Franco, en su Instagram @bunkertuc

Y para adquirir sus productos e indumentaria deportiva, podés visitar: Bunker Suplementos en:

🔴 25 de Mayo 274, San Miguel de Tucumán (de lunes a sábados, de 9:30 🕤 a 13 horas y de 17 a 21 horas)

🔵 Av. Pte. Perón 1750 – City Place – local 11, Yerba Buena, Tucumán (lunes a viernes de 10 a 13 horas y de 17 a 21 horas, sábados de 10 a 13 horas y de 17:30 🕠 a 20 horas)

Texto: Lic. María Del Mar Novoa de Luna

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Salud

Enseñan como estimular la comunicación en niños con TEA

Se realizará el segundo encuentro del ciclo de charlas abiertas y gratuitas en el hospital Nicolás Avellaneda, esta vez con la exposición de especialistas en intervenciones tempranas en nenes dentro del espectro, quienes proporcionarán diversas estrategias de estimulación para la comunicación de los niños.

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El taller de capacitación está dirigido a padres, familiares, cuidadores y todas las personas interesadas en el Trastorno del Espectro Autista (TEA), esta vez enfocados en los desafíos en la comunicación social de niños de 0 a 6 años de edad.

Juan Pablo Molina, jefe del servicio de Maduración y Desarrollo Infantil remarcó: “Se programó una charla por mes que estarán a cargo de invitados especiales para abordar distintas temáticas. Estudios científicos han demostrado que el trabajo junto a los padres provoca una gran mejoría en los niños, entonces lo que buscamos es otorgarles las herramientas necesarias para asegurar un tratamiento multidisciplinario, que a veces se dificulta en un espacio que no sea el intrafamiliar”.

Enseñándoles a los papás distintas estrategias de intervención y estimulación, como juegos, refuerza el tratamiento integral con el pequeño, trabajando aspectos centrales como la comunicación lo que, al mismo tiempo, crea y fortalece vínculos. “¿Ahora qué hacemos? es la pregunta más recurrente después del diagnóstico, estas charlas ayudan a los padres, los orientan”, añadió Molina.

Esta segunda charla estará orientada a la estimulación de la comunicación y al juego, donde se ofrecerán estrategias concretas a los padres para que, dependiendo de la etapa en la que está el niño, puedan trabajar con él y con el resto de los familiares.

Las disertaciones estarán a cargo de Brenda Gargaglione y Andrea Falcón, especialistas en intervenciones tempranas en niños con TEA y dificultades en la comunicación social.

La segunda charla se va a llevar a cabo el 5 de diciembre, en el salón de usos múltiples del hospital Avellaneda, de 8 a 12 horas y se abordarán los siguientes temas:

  • -Estrategias para desarrollar la interacción y comunicación social en casa.
  • -La atención conjunta: base fundamental de la comunicación.
  • -Cómo estimular el lenguaje verbal y no verbal de tu hijo.
  • -El desarrollo del juego en los niños. Estrategias prácticas.

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